Para Perempuan yang Mengubah Dunia lewat Teknologi

SLI — Meskipun jumlahnya terbilang jarang, cukup banyak perempuan dengan sepak terjang mengagumkan turut berjasa dalam mengubah dunia.

Dalam daftar itu, ada beberapa nama wanita yang berkiprah di dunia teknologi, seperti Sheryl Sandberg (COO Facebook), Meg Whitman (CEO Hewlett-Packard), Susan Wojcicki (Senior Vice President Google), dan Marissa Mayer (CEO Yahoo).

Terlepas dari daftar tersebut, BusinessInsider belum lama ini juga merilis daftar 50 wanita yang mengubah dunia. Beberapa dari mereka berkiprah di dunia teknologi dan berkarya dengan memanfaatkan teknologi. Mereka antara lain Sunita Williams, Malala Yousafzai, Marissa Mayer, Melinda Gates, dan Sheryl Sandberg.

Sunita Williams adalah astronot keturunan India-Amerika. Dia memegang rekor sebagai astronot wanita yang melakukan penerbangan antariksa terpanjang dan paling lama berada di luar angkasa. Selain bekerja untuk NASA, Williams juga seorang perwira Angkatan Laut AS dengan berbagai prestasi dan penghargaan. Dia membuktikan bahwa seorang wanita pun bisa sukses dalam bidang yang didominasi oleh laki-laki.

Malala Yousafzai adalah seorang remaja Pakistan berusia 15 tahun. Namun, di usianya yang belia, dia sudah menjadi ikon internasional dalam dunia pendidikan bagi anak perempuan. Sejak tahun 2009, ketika masih berusia 11 tahun, Yousafzai sudah berani bicara soal pentingnya pendidikan bagi anak perempuan. Dia tidak gentar dengan kelompok Taliban Pakistan yang melarang pendidikan bagi perempuan di negerinya. Ketika usianya 11 tahun, dia mulai menulis blog untuk BBC dan mengungkapkan pendapat serta pengalamannya bersekolah.

Meskipun dilarang, dia tetap nekat pergi ke sekolah. Pada Oktober 2012, Yousafzai menjadi korban percobaan pembunuhan yang dilakukan oleh Taliban. Dia ditembak di bagian kepala ketika pulang dari sekolah. Bersyukur nyawanya bisa diselamatkan, remaja ini tetap giat sebagai aktivis pendidikan bagi anak perempuan. Karena keberaniannya, Yousafzai dinominasikan sebagai penerima Nobel Peace Prize termuda dalam sejarah.

Kiprah Marissa Mayer di dunia teknologi sudah sering kita dengar ataupun baca melalui berbagai media. Dalam waktu kurang dari setahun, sejak dia menjabat sebagai CEO Yahoo pada Juli 2012, alumnus Google ini sudah membuat berbagai gebrakan di tempat kerja barunya. Dia melakukan redesain situs Yahoo, memperbaiki sistem e-mail Yahoo, dan melakukan beberapa akuisisi besar, seperti yang dilakukan atas Summly dan Tumblr.

Selain menjabat CEO Yahoo, Mayer juga menduduki posisi direksi di Walmart dan aktif sebagai angel investor. Pada Oktober 2012, Mayer melahirkan seorang putra. Setelah melahirkan, dia memutuskan untuk tidak mengambil penuh cuti melahirkannya dan memilih untuk segera kembali bekerja. Mayer dinilai mampu membuktikan bahwa bukan hal yang mustahil bagi wanita untuk sukses dalam karier dan berkeluarga.

Melinda Gates giat menjalankan kegiatan sosial melalui yayasan yang dia dirikan bersama suaminya, Bill Gates, pendiri Microsoft. Sejak mendirikan Bill and Melinda Gates Foundation pada tahun 1994, pasangan suami istri ini sudah mendermakan hartanya sebesar 36,4 miliar dollar AS untuk berbagai kegiatan sosial.

Sejak akhir tahun lalu, Melinda memfokuskan dirinya pada isu keluarga. Dia sering menjadi pembicara di berbagai negara miskin dan negara berkembang tentang pentingnya program keluarga berencana. Salah satu targetnya kini adalah menggalang dana hingga 4 miliar dollar AS hingga tahun 2020 mendatang untuk mengembangkan teknologi kontraseptif dan membantu lebih dari 120 juta perempuan di dunia agar bisa mengakses peralatan kontrasepsi.

Sheryl Sandberg adalah Chief Operating Officer Facebook. Tahun lalu, Sandberg kembali mengangkat isu feminisme di negerinya dengan merilis sebuah buku berjudul Lean In: Women, Work, and the Will to Lead. Melalui buku itu, Sandberg ingin menginspirasi para perempuan untuk berani mengembangkan dirinya dalam karier dan sebagai pemimpin. Nama Sandberg sendiri sudah berkali-kali masuk dalam daftar wanita paling berpengaruh, baik dalam bisnis maupun di dunia.

sumber: kompas

Anak Paling Bodoh pun Bisa Jadi Juara Olimpiade

SLI, JAKARTA - Prof Yohanes Surya, membuktikan bahwa anak yang paling bodoh sekalipun bisa dilatih untuk berprestasi. Kepala Surya Institute, lembaga training matematika ini mengatakan 90 anak dari Papua yang berlatih di Surya Institute bisa mendapatkan prestasi yang luar biasa.

"Ada yang dulu tidak bisa menghitung, sekarang mendapatkan perunggu di olimpiade nasional. Ada pula yang empat tahun tinggal kelas sekarang mendapatkan perunggu di lomba robot," kata Yohanes, penulis buku Mestakung ini.

Ia menceritakan, sengaja melatih anak yang dianggap paling bodoh di Papua. Anak-anak ini dilatih selama enam bulan dan pengalami perkembangan prestasi yang luar biasa. Ia menegaskan, tidak ada anak yang bodoh.

"Semua anak dilahirkan pintar," ujarnya. Ia mengatakan dengan berlatih berhitung secara terus menerus, maka anak akan terbiasa sehingga bisa pintar pelajaran matematika.

Ia sengaja meminta kepada pemerintah daerah untuk meberikan empata anak yang paling bodoh untuk dilatih. Bagi mereka yang dikirim oleh Pemda, seluruh biaya hidup ditanggung oleh daerah tersebut.

Surya Institute yang bertempat di Serpong, Tangerang mendapatkan bantuan berupa 2000 unit komputer dan 100 juta rupiah dari Danamon dan Manulife Financial. Pemberian ini diberikan sebagai dana CSR oleh dua perusahaan, Selasa (18/10). Bantuan ini diberikan sebagai bentuk kepedulian perusahaan ini terhadap pendidikan.

sumber: republika

Nilai Bagus Nggak Jamin Mahasiswa Bisa Sukses

JAKARTA - Ternyata, nilai bagus selama perkuliahan bukan satu-satunya jaminan seseorang bisa sukses. Sebab, ada yang lebih penting dari sekadar nilai tinggi, yaitu percaya diri, sikap baik, dan berserah diri pada Tuhan.

Demikian disampaikan karyawan pengamat pertahanan Lembaga Ilmu Pengetahuan Indonesia (LIPI) Riefqi Muna dalam acara upacara Wisuda Vokasi, Sarjana dan Pascasarjana Periode III tahun 2012/2013 Universitas Muhammadiyah Yogyakarta (UMY). Pada kesempatan itu, dia berbagi modal utama kesuksesan dalam menghadapi kerasnya kompetisi dunia nyata.

Alumni Fakultas Isipol UMY jurusan Hubungan Internasional itu menyebut, untuk mengarungi dunia pasca-kampus dan mengembangkan diri dengan baik, seseorang harus memiliki semangat yang kuat.

“Etos kerja yang kuat dan memastikan dirinya bahwa dia berada di atas rata-rata kebanyakan orang. Namun, jika tidak demikian, maka kita akan tertelan dan dikuasai oleh waktu dan tahu-tahu sudah tua,” ungkap Riefqi, seperti dikutip dari laman UMY, Senin (17/6/2013).

Menurit Riefqi, masa depan memang penuh dengan misteri. Tetapi, paling tidak, kita bisa mempersiapkan diri dengan sebaik mungkin. Maka, dalam menjalani sebuah pilihan harus sepenuh hati.

“Sehingga, apapun yang terjadi, itu adalah hasil upaya maksimal yang telah kita lakukan dan tidak ada penyesalan. Kita boleh saja berkarier pada pilihan dan bidang apapun. Namun yang perlu diingat, semuanya tidak boleh setengah-setengah,” paparnya.

Riefqi juga berpesan agar para wisudawan tetap menjaga sikap dan perilaku yang berdasarkan pada etika yang telah ditanamkan oleh universitas. “Tata nilai yang begitu penting adalah integritas diri, tidak korupsi, jujur, respek, dan santun. Itulah yang akan menyelamatkan kita semua,” tegas Riefqi.

Senada dengan Riefqi, Rektor UMY Bambang Cipto menyampaikan, setiap lulusan harus bekerja dengan mengutamakan passion dan bukan menjadikan uang sebagai motivasi utama. Karena bekerja dengan passion akan membuat orang bekerja dengan penuh energi, kreatif, dan produktif.

Dia menyatakan, untuk memulai sesuatu harus dimulai dari langkah kecil dan memiliki kemauan bekarja, bukan sekadar membuat gagasan. “Kita juga harus tetap bekerja keras, bekerjasama dan membuat jaringan, terus berinovasi dan menciptakan hal-hal baru. Karena inovasi membuat kita bersemangat, dan orang lain pada dasarnya juga menyukai hal-hal baru,” imbuh Bambang.

sumber: kampus.okezone

Tips Sukses Ujian SBMPTN 2013

Waktu setelah Ujian Nasional dan menjelang pelaksanaan tes perguruan tinggi memang saat yang paling menegangkan dalam kehidupan siswa SMA. Dari tahun ke tahun peserta yang mengikuti seleksi masuk perguruan tinggi semakin banyak. Tahun 2012 lalu ada sebanyak 618.804 siswa SMA yang mengikuti SNMPTN.

Setiap peserta yang mengikuti SBMPTN tentu ingin masuk ke perguruan tinggi yang diharapkan. Namun banyak peserta yang tidak mengetahui strategi sukses menghadapi SBMPTN 2013.

Kali ini, saya sebagai salah satu penulis paling ‘berkompeten’ di AnakUnsri.com akan membeberkan beberapa tips menghadapi ujian SBMPTN.

1. Jangan menembak jawaban SBMPTN berbeda dengan UN. Bila UN jawaban yang salah tidak dihitung, lain halnya dengan SBMPTN. Satu soal berbeda bobot nilai betul, tidak mengisi dan salah. Bila betul dapat 4 poin, tidak mengisi 0 poin, dan -1 bila salah. Jangan sekali-kali menembak jawaban bila kamu tidak bisa mengerjakan soal tersebut. Lebih baik dikosongkan saja. Hal ini untuk meminimalisir pengurangan nilai.

2. Hindari Kecurangan Please deh, kamu mau masuk kuliah bukan seleksi jadi tukang nyontek. Jangan pernah menyontek saat ujian. Karena tidak ada ampun buat para pencontek saat ujian SBMPTN. Berbeda dengan UN yang pengawasnya agak longgar, SBMPTN sangat ketat dan mereka tidak memberi peringatan tapi langsung mencoret nama anda. SO, jangan toleh sana-sini, lagian enggak ada juga yang bakal nyontekin.

3. Terus belajar Meskipun kamu punya bakat bawaan pinter, hal itu tidak akan ada gunanya kalau kamu malas belajar. Untuk memasuki PTN favorit yang kamu impikan, kamu harus terus belajar. Karena di luar sana, ada ribuan orang lain yang punya keinginan yang sama dengan kamu. Satu-satunya cara untuk menang adalah kamu harus belajar dengan volume yang lebih banyak dibanding mereka. Ingatlah “Belajar adalah untuk dirimu sendiri, dan akan jadi bekal buat kehidupanmu nanti. – Albert Einstein”

4. Miliki buku-buku soal lebih dari satu Setiap buku yang diterbitkan mempunyai keunggulan -keunggulan tersendiri. Maka carilah buku- buku yang bersangkutan dengan SBMPTN atau soal- soal SNMPTN Jalur Tertulis Tahun lalu, dan pelajari semuanya.

5. Perkuat ibadah dan doa Usaha sekeras apapun kalau belum diijinkan Tuhan ya mangap!. Selain belajar dan berusaha keras, kamu jangan pernah lupa berdoa pada Tuhan minta diberikan jalan yang terbaik. Berdoalah minta yang terbaik untuk masa depanmu, sebab universitas manapun sama, yang penting adalah keinginan kamu untuk menjadi pribadi yang lebih maju dan mau berbuat sesuatu demi bangsa dan negara.

6. Bersikap tenang Tergesa-gesa dan takut merupakan musuh utama yang harus dikalahkan saat ujian SBMPTN. Jangan pernah merasa gengsi bila lembar jawaban kamu tidak sepenuh teman sebelahmu. Karena bisa jadi orang yang LJK nya penuh itu dia menembak jawaban. Keep Calm dan tetap fokus sama pekerjaan kamu. Yakinlah dengan kemampuanmu sendiri.

7. Perhatikan masalah teknis Hati-hati dalam mengisi jawaban, tapi yang lebih penting lagi adalah kamu harus lebih berhati-hati dalam mengisi data diri selengkapnya di LJK. Seperti sudah dijelaskan di poin 2, ujian masuk PTN tidak akan ada belas kasihan. Kesalahan sepele bisa menghancurkan impian kamu untuk kuliah di universitas idaman. Jaga agar LJK tidak kotor, rusak, basah,terlipat, bahkan jadi becek karena tetesan keringat! Sayang kah, kalau ‘kecelakaan’ kecil pada lembar jawaban kamu merusak SBMPTN kamu.

8. Survei tempat ujian Hal ini sebenarnya sepele namun bisa berdampak besar. Kamu sebaiknya mencari tempat duduk kamu di ruang ujian di tempat yang telah disediakan panitia SBMPTN. TIdak mungkin ketika hari H tiba, kamu masih harus sibuk cari ruang ujian. Percayalah! Detik-detik menjelang SBMPTN adalah saat yang menegangkan. Kamu akan lupa banyak hal saking gugupnya. Untuk memimalisir itu kamu harus survei tempat ujian, sebab tidak semua bangku baik kondisinya. Jadi bila kamu sudah mengetahui hal itu beberapa hari sebelumnya, tentu kamu bisa mempersiapkan diri dengan perlengkapan ekstra.

9. Siapkan ‘amunisi’ terbaik Layaknya sebuah perang, kamu juga harus mempersiapkan amunisi terbaik kamu untuk menghadapai ujian SBMPTN 2013. Siapkan pensil 2B lebih dari satu, penghapus yang bersih, penggaris khusus SBMPTN, peruncing / pengerut, klik penjepit, papan alas, pulpen, sapu tangan untuk menyeka keringat, dan air minum. Serta yang paling penting jangan lupa BAWA KARTU UJIAN!

Sekian dulu dari saya. Kalau ada temen-temen mahasiswa yang mau share pengalaman dan tips buat adek-adeknya bisa tambahin di kotak komentar di bawah.

Tips Lulus Ujian dengan Nilai Memuaskan

Untuk solusi agar lulus Ujian Nasional dengan hasil yang memuaskan ada baiknya jika kita mengikuti hal-hal sebagai berikut :

1. Pelajari semua materi pelajaran yang di UN-kan dari kelas 1 sampai kelas 3 secara sekilas mulai saat ini.

2. Kemudian ketika kalian sudah mendapatkan gambarannya. Mulai pelajari soal-soal yang sudah keluar tahun lalu dan juga prediksinya untuk tahun ini, jika perlu cari Buku yang berisi tentang Bank Soal/kumpulan soal-soal latihan.

3. Selalu catat materi-materi yang kalian anggap penting atau kalian belum mengetahuinya. Kemudian baca berulang-ulang sampai benar-benar mengerti.

4. Setelah pulang Sekolah selalu belajar setiap hari selama 30 menit dirumah, karena hal tersebut lebih baik daripada belajar satu minggu sekali selama 5 jam. Jadi usahakan untuk belajar secara rutin dari hari ke hari. Ini akan membuat ingatan Anda jauh lebih terasah daripada belajar dalam satu waktu.

5. Sharing dengan teman-teman Anda atau guru di sekolah jika ada materi pelajaran yang masih kurang dimengerti. Jika teman bertanya, maka ajari teman yang membutuhkannya karena hal ini akan menambah daya ingat dan pemahaman kita. Ingat prinsip Padi : "Semakin Berisi Semakin Merunduk". Tapi pada saat Ujian jangan memberi contekan pada temannya...Itu perbuatan tidak baik....OK. 6. Rajin beribadah, terutama bagi muslimin selalu lakukan Sholat Tahajud karena Allah SWT. berfirman pada QS. Al-Isro ayat 79 : "Pada malam hari, hendaklah engkau shalat Tahajud sebagai tambahan bagi engkau. Mudah-mudahan Tuhan mengangkat engkau ketempat yang terpuji". Mudah-mudahan Ujian Nasional ini akan mengangkat derajat kita...Amin.

7. Pastikan semua perlengkapan ujian telah siap jangan sampai ada yang ketinggalan, kalau ada hal yang terlupa bisa di pastikan hal ini akan membuat anda panik sebelum ujian

8. Malam sebelum ujian sebaiknya jangan belajar yang terlalu berat. gunakan waktu ini hanya untuk mengingat kembali materi yang telah kita kuasai dan jangan mencoba belajar materi yang sama sekali tidak kita kuasai.

9. Berdoa sebelum mengerjakan, nikmatilah detik-detik ketika anda mengerjakan soal demi soal, jangan di buat stres dengan soal-soal yang sulit. Kerjakan soal yang anda anggap mudah, tapi setelah selesai jangan lupa mengecek kelengkapan identitas di lembar jawaban.

10.Jangan pernah membahas soal yang telah dikerjakan pada hari itu, karena hal ini tidak akan merubah apapun justru anda akan kecewa ketika nantinya anda tahu ada jawaban anda yang salah dan membuat anda tidak konsentrasi pada pelajaran berikutnya, sebaiknya langsung pulang sekolah dan fokus belajar pada ujian esok hari. dari blog tetangga

Apa itu SNMPTN dan SBMPTN?

Masuk PTN selalu berhubungan SNMPTN. Apa itu SNMPTN ?? SNMPTN adalah Seleksi Nasional Masuk PTN (Perguruan Tinggi Negeri). SNMPTN memiliki 2 jalur, yaitu jalur tulis (SBMPTN) dan jalur mandiri. Berikut ini saya akan berbagi tips sukses SNMPTN agar kita diterima di PTN yang kita inginkan.

1. Jalur undangan

Jalur ini diambil melalui nilai rapot mulai semester 3 sampai 5 dan yang dipakai untuk pertimbangan hanya pelajaran UNAS saja. Anda termasuk orang yang beruntung jika anda dapat ikut SNMPTN undangan (tak sembarang orang bisa ikut hanya yang memiliki nilai memenuhi saja yang bisa mengikuti). Berikut cara sukses SNMPTN undangan :

A. Pilihlah Jurusan yang sesuai dengan kemampuan anda B. Hilangkan rasa gengsi terhadap salah satu universitas maupun jurusan (penyebab kegagalan SNMPTN undangan paling besar prosentasenya) C. Lihat pengalaman alumni sekolah anda, misalnya : jika tahun lalu kakak kelas anda banyak diterima di UI, maka anda bisa memilih UI untuk SNMPTN undangan anda dan sebaliknya jika tidak ada kakak kelas anda yang diterima maka jangan dipilih (beberapa universitas mempertimbangkan suatu sekolah dari banyaknya dan kualitas alumni suatu sma yang ada di universitas tersebut, jika alumni sma tersebut sedikit dan kualitasnya biasa saja maka siswa dari sma tersebut kecil kemungkinannya masuk universitas tersebut) D. Pilih dengan teliti dan sesuai perhitungan (beberapa universitas akan membuang siswa yang memilih univesitasnya di nomor 2 pada SNMPTN undangan karena banyak juga siswa yang memilih universitas tersebut pada pilihan nomor 1) E. Konsultasikan pilihan jurusan anda pada orang tua anda, guru les anda, maupun guru BK anda. F. Banyaklah berdoa, karena yang mengikuti SNMPTN undangan sangat banyak.

2. SBMPTN ( Jalur Tulis)

Jalur ini melalui tes tulis yang diselenggarakan serentak se indonesia yang pesertanya bisa berasal dari peserta yang gagal SNMPTN tulis tahun lalu, peserta yang tak cocok dengan jurusan yang dijalaninya dan juga peserta yang belum puas dengan hasil SNMPTN undangannya. Berikut ini cara sukses SBMPTN :

A. Ikutilah bimbingan belajar yang disediakan oleh pihak swasta (meskipun mahal, cara ini juga sangat ampuh) dan kalaupun anda tidak sanggup, anda bisa membeli buku yang berisi soal-soal SNMPTN tahun lalu maupun prediksinya yang dapat dibeli dengan harga di bawah Rp 100.000,00 B. Hanya pelajari bab pelajaran yang anda bisa (gunakan SKL SNMPTN untuk mempermudah anda mempelajari materi SNMPTN) C. Pilihlah jurusan yang sesuai dengan kemampuan anda D. Jika anda memiliki jurusan yang anda sukai maka taruhlah pada pilihan pertama, dan untuk pilihan kedua hanya untuk pilihan cadangan namun juga harus mendapat prioritas anda E. Gunakan waktu yang sebaik mungkin ketika mengerjakan soal SBMPTN, dan jangan lupa membawa jam tangan agar mudah melihat waktu F. Kerjakan hanya yang anda bisa saja, jika anda soal anda kerjakan 100 % maka 100 % pula anda akan tidak diterima suatu PTN G. Usahakan mengerjakan soal SBMPTN dengan jujur, karena jika anda menyontek maka petugas akan mendiskualifikasi anda H. Banyak-banyaklah berdoa, jangan lupa meminta doa restu orang tua sebelum berangkat tes SBMPTN

Demikian tips sukses SNMPTN jalur undangan maupun jalur mandiri, semoga bermanfaat bagi anda. Dari sebuah blog

Tips Menjawab Soal SBMPTN Tipe Pilihan 1, 2, 3, 4

Kelas XII SMA adalah waktu dimana merasakan sebuah perjuangan yang super dasyat. Selesai menempuh ujian nasional, masih ada hal yang perlu disipkan lebih matang karena menyangkut masa depan yaitu masuk Perguruan Tinggi Negeri yang sekarang SBMPTN dan waktu dulu SNMPTN jalur tertulis. Test SBMPTN ini bisa untuk pendaftaran alumni-alumni yang dulu npernah gagal mengikuti SNMPTN.

So, gak berbelit-belit deach. Pintar saja belum cukup untuk menjawab soal-soal SBMPTN nanti. Perlu strategi untuk menjawab soal-soal agar bisa diterima di PTN yang kita inginkan. Ada banyak soal yang diujikan nanti pada SBMPTN. Jadi kamu harus memiliki cara tersendiri untuk menyelesaikannya. Saya berbagi un tuk menyelesaikan soal tipe pilihan 1, 2, 3, dan 4. Bentuk soal ini sangat memakan waktu kita dalam mengerjakan SBMPTN nanti. Jadi Tips untuk mengerjakannya adalah sebagai berikut. Simaklah dan pahami dari soal dan langkah-langkah untuk menjawabnya.

Jika soal berbentuk pilihan 1, 2, 3, 4 maka pilihlah: ( A ). Jika pernyataan 1,2, dan 3 benar. ( B ). Jika pernyataan 1 dan 3 benar. ( C ). Jika pernyataan 2 dan 4 benar. ( D ). Jika pernyataan 4 saja yang benar. ( E ). Jika semua pernyataan benar.

Cara dan Trik Mengerjakan Soal-soal SBMPTN

Bagaimana tips, trik, taktik dan cara strategi dalam mengerjakan soal SBMPTN dengan memperoleh skor yang maksimal secara efisien dan efektif..?

Inilah jawabannya....

Panitia SNMPTN pernah mengatakan bahwa calon peserta SNMPTN jalur tertulis atau sekarang disebut dengan SBMPTN ini, yang bisa diterima di PTN rata-rata hanya mencapai nilai 39% dari seluruh soal yang diujikan dalam SNMPTN tertulis. Dengan data tersebut, bisa disimpulkan bahwa tingkat kesulitan soal SNMPTN Tertulis atau SBMPTN 30% soal mudah, 40% soal sedang, dan 30% soal sulit atau bisa juga 30% soal mudah, 50% soal sedang dan 20% soal sulit. Maka, sebenarnya kalau kita bisa mengerjakan soal yang mudah ( 30% ) dan sedang ( 40% ) saja, kita sudah bisa diterima di PTN yang anda favoritkan dan anda idam-idamkan.

sumber: dari sebuah blog

3 Hal Sukses jadi Pengusaha

Pertama ialah integritas. Di sini, tercakup kejujuran, keteguhan dalam memegang janji, dan sebagainya yang berhubungan erat dengan Spiritual Quotient (SQ).

Kedua ialah profesionalisme, termasuk di dalamnya adalah disiplin dan pengetahuan yang bermanfaat dalam menyelesaikan beban tugas, yang berkaitan erat dengan Intelligent Quotient (IQ).

Dan ketiga ialah entrepreneurship. Unsur yang terakhir ini belum banyak dianut di Indonesia, yang menjadi alasan mengapa kita ketinggalan dari negeri lain. Entrepreneurship memiliki hubungan erat dengan Emotional Quotient (EQ) yang dimiliki seseorang.

Kita perlu tahu caranya mengubah rongsokan dan sampah menjadi emas.

10 cara untuk meningkatkan kecerdasan emosional

#1. Coba rasakan dan pahami perasaan anda. Jika perasaan tidak nyaman, kita mungkin ingin menghindari karena mengganggu. Duduklah, setidaknya dua kali sehari dan bertanya, “Bagaimana perasaan saya?” mungkin memerlukan waktu sedikit untuk merasakannya. Tempatkan diri Anda di ruang yang nyaman dan terhindar dari gangguan luar.

#2. Jangan menilai atau mengubah perasaan Anda terlalu cepat. Cobalah untuk tidak mengabaikan perasaan Anda sebelum Anda memiliki kesempatan untuk memikirkannya. Emosi yang sehat sering naik dan turun dalam sebuah gelombang, meningkat hingga memuncak, dan menurun secara alami. Tujuannya adalah jangan memotong gelombang perasaan Anda sebelum sampai puncak.

#3. Lihat bila Anda menemukan hubungan antara perasaan Anda saat ini dengan perasaan yang sama di masa lalu. Ketika perasaan yang sulit muncul, tanyakan pada diri sendiri, “Kapan aku merasakan perasaan ini sebelumnya?” Melakukan cari ini dapat membantu Anda untuk menyadari bila emosi saat ini adalah cerminan dari situasi saat ini, atau kejadian di masa lalu Anda.

#4. Hubungkan perasaan Anda dengan pikiran Anda. Ketika Anda merasa ada sesuatu yang menyerang dengan luar biasa, coba untuk selalu bertanya, “Apa yang saya pikirkan tentang itu?” Sering kali, salah satu dari perasaan kita akan bertentangan dengan pikiran. Itu normal. Mendengarkan perasaan Anda adalah seperti mendengarkan semua saksi dalam kasus persidangan. Hanya dengan mengakui semua bukti, Anda akan dapat mencapai keputusan terbaik.

#5. Dengarkan tubuh Anda. Pusing di kepala saat bekerja mungkin merupakan petunjuk bahwa pekerjaan Anda adalah sumber stres. Sebuah detak jantung yang cepat ketika Anda akan menemui seorang gadis dan mengajaknya berkencan, mungkin merupakan petunjuk bahwa ini akan menjadi “sebuah hal yang nyata.” Dengarkan tubuh Anda dengan sensasi dan perasaan, bahwa sinyal mereka memungkinkan Anda untuk mendapatkan kekuatan nalar.

#6. Jika Anda tidak tahu bagaimana perasaan Anda, mintalah bantuan orang lain. Banyak orang jarang menyadari bahwa orang lain dapat menilai bagaimana perasaan kita. Mintalah seseorang yang kenal dengan Anda (dan yang Anda percaya) bagaimana mereka melihat perasaan Anda. Anda akan menemukan jawaban yang mengejutkan, baik dan mencerahkan.

#7. Masuk ke alam bawah sadar Anda. Bagaimana Anda lebih menyadari perasaan bawah sadar Anda? Coba asosiasi bebas. Dalam keadaan santai, biarkan pikiran Anda berkeliaran dengan bebas. Anda juga bisa melakukan analisis mimpi. Jauhkan notebook dan pena di sisi tempat tidur Anda dan mulai menuliskan impian Anda segera setelah Anda bangun. Berikan perhatian khusus pada mimpi yang terjadi berulang-ulang atau mimpi yang melibatkan kuatnya beban emosi.

#8. Tanyakan pada diri Anda: Apa yang saya rasakan saat ini. Mulailah dengan menilai besarnya kesejahteraan yang anda rasakan pada skala 0 dan 100 dan menuliskannya dalam buku harian. Jika perasaan Anda terlihat ekstrim pada suatu hari, luangkan waktu satu atau dua menit untuk memikirkan hubungan antara pikiran dengan perasaan Anda.

#9. Tulislah pikiran dan perasaan Anda ketika sedang menurun. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa dengan menuliskan pikiran dan perasaan dapat sangat membantu mengenal emosi Anda. Sebuah latihan sederhana seperti ini dapat dilakukan beberapa jam per minggu.

#10. Tahu kapan waktu untuk kembali melihat keluar. Ada saatnya untuk berhenti melihat ke dalam diri Anda dan mengalihkan fokus Anda ke luar. Kecerdasan emosional tidak hanya melibatkan kemampuan untuk melihat ke dalam, tetapi juga untuk hadir di dunia sekitar Anda.

Belajar dengan Hati, Ketika Hati Selalu Galau

Sepotong hati memang acap kali terbolak-balikan, seperti me-ji-ku-hi-bi-ni-u dalam pancaran pelangi. Susah, senang, bahagia, sedih, kasih, sayang, cemburu, cinta dan yang saat ini populer adalah GALAU.

Galau, sebuah kata sifat yang banyak menghiasi tampilan status jejaring sosial, desiran kata, dan tentunya sering menyelimuti atmosfir suasana hati seseorang. Bukan hanya dirasakan oleh para ABG saja, orang yang sudah lanjut pun ikut merasakannya. Rasanya asam, kecut manis pahit berbaur jadi satu.

Galau, sebuah suasana hati yang meresahkan, membuat sang hati tak tenang dan tak jarang sangat berpengaruh pada perilaku seseorang. Yang biasa riang jadi garang, yang biasanya semangat jadi terasa penat, yang biasanya aktif jadi pasif, yang biasanya suka jadi duka, yang biasanya gembira jadi bencana, yang biasanya syukur jadi kufur, yang biasanya cinta jadi menderita… Ah… galau. Ada apa denganmu? Saat ku butuhkan bara api semangat, malah kau padamkan dengan mengajak hatiku pada suasanamu… Bilakah kau tahu, seandainya aku tanpa dirimu…

Bagaimanapun, seorang manusia dewasa. Manusia yang semakin spesifik akan setiap permohonan dalam untaian doanya, bukan hanya memandang hanya apa yang diinginkan hatinya, kadang juga berfikir apakah itu semua pantas untuk ia sandang, apakah pantas untuk ia dapatkan, dan apakah benar – benar sejatinya pantas untuk dirinya. Manusia dewasa yang telah diberikan kemampuan untuk mengelola suasana hatinya, mengendalikan sebuah warna yang akan menyinari warna hatinya. Apakah hanya akan berlama – lama untuk mempertahankan warna hijau? Mempercepat datangnya warna merah? Menghilangkan warna kuning? Atau konsisten untuk seberkas warna merah jambu? Ataukah putih? Ya, seseorang yang dewasa dialah sang ahli dalam memanage hati. Menjadikan proporsinya pas untuk dikonsumsi oleh suasana ruhiyahnya, bahkan untuk kondisi fisiknya.

Ketika problematika datang bertubi – tubi, kesedihan menghampiri, gelisah yang menggelayuti, iri melihat sana – sini. Bilakah galau melanda, menyusup perlahan ataupun dengan cepatnya membalikkan hati yang tenang, menjadikannya resah gelisah dan tak tahu harus bagaimana lagi. Terdapatlah 8 penawar yang insya Allah akan membalikkan hati kita menjadi hati yang bersuasana ideal, tenteram dan nyaman

1. Dzikrullah (mengingat kepada Allah)

“(Yaitu) orang – orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram.”

2. Membaca Al-Qur’an

Sebuah kapal selam akan tetap bertahan di dalam air dengan tanpa masalah sedikit pun, walau di permukaan bumi terjadi berbagai guncangan keadaan dia tetap bertahan, berjalan dengan pasti tak ada pengaruh bisikan sana – sini, yang ada dia hanya bersikukuh untuk meneruskan perjalanannya sembari menikmati indahnya aneka makhluk di dasar laut.

Rasakanlah tenteramnya saat membaca ayat suci yang memang original buatan Yang Maha Pemilik Hati, sekalipun kita tak mengerti terjemahan dalam bahasa Indonesianya, tapi adalah perasaan yang berbeda dibandingkan dengan membaca buku – buku biasa, terlebih jika kita telah mengetahui arti dari ayat – ayat yang telah kita baca, subhanallah. Ya, karena Al – Qur’an memang istimewa.

3. Menjauhi maksiat

Bagaimana caranya hati kita menjadi tenteram, sementara hati kecil kita terus menolak akan kebenaran palsu (maksiat) yang kita lakukan? Segera tinggalkan, seburuk – buruknya hati pasti akan merasa tak nyaman jika kita melakukan kesalahan. Karena, sejatinya fitrah hati adalah suci. Dan ini tentang bagaimana orang yang diamanahi hati untuk tetap menjaga kesuciannya. Apakah akan tetap terjaga dalam kesuciannya, ataukah merelakannya untuk ditutupi oleh kebenaran palsu dan keindahan yang semu.

4. Menjauhi ketergantungan pada makhluk

Apa yang membuatmu ragu untuk melakukannya dengan tegaknya pijakanmu sendiri? Kita sama, kita bisa. Coba dulu deh & rasakan sensasinya. Optimis.

5. Perbanyak ibadahv Sibukkan diri dengan ibadah, karena segala sesuatu yang kita lakukan, memang surga adalah obsesinya. Bagaimana caranya untuk meraih surga?

6. Yakin dengan pertolongan Allah.

Bukankah Allah itu dekat? Allah akan sesuai prasangka hambaNya.

7. Memperhatikan bukti kekuasaan Allah

Lihat sekeliling kita, betapa mentari dengan cerahnya menyambut kita, betapa malam yang selalu setia menina bobo kan kita dalam ketenangannya. Lihatlah betapa ilmu terbentang luas, dan apakan sedikit pun telah kita genggam dengan penguasaan? Rasakan setiap apa kita hirup, sebuah proses yang terus berulang tanpa ada keluh kesah karena segalanya telah berjalan pada koridor kebenaran yang tepat

8. Bersyukur

Dan Allah akan memberi balasan dan menambah nikmat-Nya kepada orang-orang yang bersyukur. Qur’an: Surat Ali Imran: 144.

Coba membiasakan diri mencatat, setiap hari, semua hal baik yang terjadi pada kita hari itu. (Keep a gratitude journal). Sudahkah kita mensyukuri apa yang kita dapatkan? Apa yang kita rasakan? Apa yang kita peroleh? Sudahkah?

Wallahua’lam…

sumber: dakwatuna

Apa yang Harus Anda Lakukan Saat Bangkrut?

Bangkit dari Bangkrut

Usaha yang dibangun Anda dan suami mengalami kebangkrutan beberapa bulan yang lalu. Meskipun hal ini tidak berpengaruh besar terhadap tabungan pribadi, suami jadi agak trauma untuk mulai berinvestasi lagi dari nol. Padahal, masih ada cicilan rumah dan dana pendidikan anak yang harus dilunasi. Langkah finansial apa yang sebaiknya dilakukan sekarang, terutama yang berisiko kecil?

Memang tidak enak kalau harus berhadapan dengan kenyataan pahit bahwa bisnis kita bangkrut. Apalagi ini artinya bukan hanya pukulan finansial, tapi juga psikologis. Bisnis ini ada representasi identitas pemilik. Jadi, wajar kalau hati jadi ciut.

Ligwina Hananto, perencana keuangan independen berpendapat, yang perlu Anda dan suami lakukan sekarang adalah menghitung dana darurat yang ada. Tabungan pribadi yang Anda maksud seharusnya bisa menjadi dana darurat yang cukup dan siap untuk menopang hidup keluarga, termasuk membayar cicilan. Coba hitung, dana darurat ini siap Anda pakai untuk hidup berapa bulan ke depan.

Jika sudah tenang karena ada uang cadangan untuk hidup selama sekian bulan ke depan, seharusnya Anda dan suami lebih lega. Mudah-mudahan ini bisa membantu membangun semangat lagi, membangun usaha baru. Ayo, bangkrut satu bisnis, tumbuhkan lagi satu bisnis baru!

Menyeimbangkan Kecerdasan Otak Kiri dan Otak Kanan

Tips Melatih Otak Kanan dan Kiri

Latihan untuk Otak Kanan

1. Mendengarkan musik

Musik apapun merupakan stimulan yang ampuh untuk membuat Anda tenang atau memberikan dorongan semangat.

2. Menggambar atau membuat coretan warna warni Walaupun simpel, kegiatan diatas merangsang fungsi otak kanan, yatu mengenal bentuk dan warna. Misalnya, Anda bisa menstabilo bagian-bagian penting di buku dengan warna-warna jreng.

3. Membaca buku fiksi Di sela-sela rehat, manfaatkan dengan membaca buku fiksi. Anda bak diajak ’berpetualang’ ke dunia lain. Otak pun bak dimanjakan karena bebas berfantasi dan berimajinasi seluas mungkin tanpa mengenal batas.

Latihan untuk Otak Kiri

1. Tidak tergantung pada kalkulator Jangan langsung pakai jalan pintas (pakai kalkulator) kalau dihadapkan ke problem matematika sederhana. Seperti hitungan bayaran per kepala kalau habis makan bareng teman. Kalau hitungan gampang saja pakai kalkulator, maka otak akan terbiasa santai dan menjadi statis.

2. Pelajari hal yang biasanya tidak masuk perhatian Anda. Bila kolom politik atau ekonomi di surat kabar biasanya selalu Anda lewati, kini cobalah untuk membaca beritanya. Variasi dari berbagai macam topik di memori, yang menyebabkan Anda dapat berpikir secara logis dan mampu menganalisa secara cepat.

3. Intip kamus bila mendengar kata baru Jika Anda mendengar kata atau istilah asing, jangan lantas malas mencari tahu lewat kamus atau internet. Sebab, membangun perbendaharaan kata adalah salah satu cara meningkatkan kekuatan berpikir.

4. Mengisi teka teki silang Selain membuat pengetahuan umum menjadi ’kaya’, mengisi teka-teki silang baik untuk mengkaryakan otak biar menganggur.

5. Bermain puzzle atau catur Puzzle dapat melatih otak untuk berpikir kreatif. Sementara catur, mengasah otak lewat permainannya yang menomorsatukan strategi dan analisa.

sumber: esq

Mengerti Lebih Dulu

Tidak mudah memang, menemukan orang-orang di sekitar kita yang bisa memahami keadaan, keinginan dan jalan pikiran kita tanpa perlu repot menjelaskan, mengarahkan dan mengemukakannya. Tetapi, sesungguhnya kita memang benar-benar butuh dimengerti, dipahami dan diterima oleh orang lain. Semua upaya yang telah dikerahkan untuk melakukan itu, serasa berlari menabrak tembok: melelahkan dan tanpa hasil jelas.

Kebutuhan emosional untuk berada pada penerimaan publik selalu ada, tidak akan pernah berubah sebagai makhluk sosial. Egosentris kita membawa keadaan diri kita pada keadaan yang tidak pernah cukup untuk mendapatkan lebih banyak dari orang lain.

Jadi, tidak salah mengharapkan orang lain mengerti tentang diri Anda. Juga tidak salah menaruh harapan kepada orang terdekat agar ia mampu memahami apa yang Anda inginkan. Tetapi, sama seperti Anda, orang lain juga mengharapkan hal yang sama. Dan keadaan menjadi sangat tidak terkendali, ketika masing-masing menuntut untuk diutamakan dari yang lain, dan melahirkan berbagai ketidakpahaman, konflik, ketidakadilan, egoisme, kekerasan, dan berbagai tindakan egois lainnya. Ditambah lagi, pada keadaan krisis global seperti sekarang ini, semakin banyak orang berpikir tentang penyelamatan diri sendiri ketimbang memikirkan orang lain.

Mari membuat perbedaan

Kepedulian kita pada diri sendiri, seharusnya sama dengan kepedulian kita pada orang lain. Karena, mereka sesama (sama dengan kita) dan kebutuhan emosional mereka untuk dipahami, juga sama dengan kita. Toleransi adalah kemampuan tertinggi yang kita miliki, yang membedakan kita dengan makhluk ciptaan Tuhan yang lain. Bayangkan jika semua manusia di dunia ini berdiri berdampingan mengitari bumi dalam satu garis dan memindahkan sebuah kotak dari satu tangan ke tangan berikutnya. Kotak yang sama yang telah diberikan ke orang berikutnya, cepat atau lambat, akan kembali lagi ketangan kita.

Jadi, apa saja yang kita lakukan pada orang lain di sekitar kita, maka, cepat atau lambat tindakan serupa akan kita terima juga dari mereka. Jika lebih banyak perbuatan baik yang bertajuk kepedulian itu kita tujukan ke lebih banyak orang, kemungkinan kepedulian yang sama itu kembali kepada kita jauh lebih besar. Lakukanlah dulu kepada orang lain apa yang kita inginkan orang lain kerjakan bagi kita. Anda akan tercengang, betapa dahsyat kemampuan energi positif seperti ini berdampak pada kehidupan kita. Sebelum meminta oranglain memahami Anda, cobalah untuk mengerti lebih dulu tentang mereka. Ini sebuah langkah sederhana mengembangkan keahlian toleransi Anda untuk keuntungan berganda nanti.

Sewaktu beranjak dewasa, ayah tidak memperkenankan saya mengendarai mobil meski telah memiliki surat izin mengemudi. Beliau menyatakan 1 syarat kepada kami anak-anak sebelum mengendarai mobil (karena mobil itu milik beliau, kami tidak punya banyak pilihan kecuali taat saja). Kami, diharuskan mengerti lebih dulu tentang cara kerja mesin mobil dan semua bagian penting mobil yang perlu kami ketahui sebelum kami mengendarainya.

Di akhir pekan, adalah waktu untuk ayah menguji kemampuan dan pemahaman kami tentang seluk-beluk mobilnya. Sampai beliau benar-benar yakin, kami telah menguasai semua bagian penting, barulah kami diizinkan menggunakannya. Percayalah, ketika hari seperti itu terjadi, itu merupakan momen bersejarah bagi kami anak-anaknya, melebihi ketika kami memperoleh SIM!

Sekarang, saya memetik buah dari pengajaran beliau yang kala itu kami anggap “keterlaluan.” Kini, saya tak hanya cekatan mengganti ban, saya pun lebih paham dari teman lain untuk tahu membedakan suara mesin yang bermasalah. Bagi ayah, mengetahui proses kerja mesin di mobil jauh lebih menguntungkan ketimbang sekadar mahir mengendarai. Karena, dengan demikian, kita memahami bahwa ketika proses berlangsung, kita berada pada jalur yang aman, yang sebenarnya kita butuhkan lebih dari sekadar mencapai tujuan.

Mengerti lebih dulu, mengantar kita menemukan apa yang kita butuhkan, bahkan menerima lebih dari yang kita pikirkan.

1. Lebarkan Sayap Anda

Toleransi yang Anda miliki sekarang, baik atas keadaan sendiri maupun atas orang lain, dapat lebih melebar jika saja Anda mulai mengembangkan sayap Anda. Temukan hal-hal dalam hidup di mana hal-hal kecil dapat Anda lebarkan lebih luas sedikit; bersabar lebih panjang. Tingkatkan kadar senyum Anda. Jika sebelumnya hanya tersenyum pada orang dikenal, coba tersenyum pada penjaga toko, petugas parkir, satpam dan orang asing yang Anda temui. Sedikit demi sedikit berlatihlah merasa nyaman dalam membuat keadaan Anda menyenangkan untuk orang lain. Ini cara awal memulai mengerti lebih dulu.

2. Tebarkan

Anda tak harus jadi dermawan, jika harta Anda terbatas. Tapi menjadi dermawan tak harus selalu berarti berbagi harta. Percayalah, Anda kaya! Anda dapat membaginya dengan orang lain. Kekayaan hati Anda akan menuntun Anda melakukan hal-hal yang mulia dan nilainya jauh lebih besar dari segala harta dunia yang ada di tangan Anda sekarang. Mulailah memberikan diri untuk mendengarkan orang lain, memberikan semangat, mendorong motivasi sahabat, meluangkan waktu memberikan pengharapan positif dalam keadaan yang negative. Berikanlah pujian kepada teman saat perbuatan baik terjadi. Ajarkan anak-anak tentang kasih sayang sosial. Rentangkan kebiasaan memaafkan. Mulailah mengerjakan bantuan-bantuan kecil sederhana yang dapat membuat hari orang lain di sekitar Anda lebih bersinar dari biasanya. Ini membawa Anda menjadi pribadi yang peduli dengan keadaan orang lain.

3. Terbang Makin Tinggi

Perubahan tidak terjadi dalam sekali tindakan. Seperti air dapat membuat lobang di batu, reaksi terjadi bukan setelah butir air pertama yang jatuh, tetapi ketika telah berjuta-juta butir air terus-menerus jatuh di tempat yang sama. Jangan berhenti peduli. Ini jauh lebih menyenangkan dilakukan ketimbang menuntut orang lain melakukannya bagi Anda. Jadilah seseorang yang mengerti lebih dulu.

sumber: esq

http://www.facebook.com/pages/Indonesian-Learning-Training-and-Education-Centre/242712652534887